Egyszerű brokkolileves

image

1 fej brokkoli
1.5 – 2 l víz
1 gerezd nagyobb fokhagyma
Delikát ízlés szerint
1 ek liszt
2 púpos ek tejfel

A brokkolit rózsáira szedjük megmossuk és feltesszük főni. A Delikátot és a zúzott fokhagymát is ekkor tesszük bele. A tejfelt csomómentesen kikutyuljuk a liszttel. Amikor a brokkoli már puha hozzáadjuk a főzőlével felhígított habarást. Hagyjuk felrottyani, és kész.

Direkt nem turmixoltam,hogy a gyerek szokja a brokkoli állagát. Két tányérral evett. 🙂

Advertisements

Reggelik lista

Az elmúlt napokban/hetekben igyekeztem változatos reggelit szolgáltatni a gyereknek. Bevallom volt egy-két nap amikor ugyanazt ette, és volt olyan is, amikor elfelejtettem leírni. No de azért szerintem így is sikerült egy szép listát összehozni. Íme:

  • Alföldi mézes őszibarackos joghurttal
  • virslis rántotta
  • banán alma felvágott
  • szilvalekváros kenyér
  • sütemény – ökörszem
  • pirítós natúr vajkrémmel
  • Kaiser krinolin majonézzel, ketchuppal
  • meggyes lepény joghurttal
  • almás mézes zabpelyhes müzli
  • medvesajt kiflivel
  • kakaós-meggyes dunahullámra emlékesztető bolti süti (kaptuk, s a nevét nem kérdeztük)
  • melegszendvics (toast kenyér, szalámi, trappista sajt – melegszendvicssütőben készítve)
  • sertésvirsli ketchuppal
  • fornettis szalámis pizza
  • túró banánnal

Az esetek többségében megiszik a reggeli mellé 1-2dl teát is. Vagy szörpöt – házit többnyire – nagyon hígítva.