Almás hajdina

Most lett kész az almás hajdina. Sosem csináltam még ilyet. Hasraütésszerűen ment.

Volt két régi almánk, már az egyik kezdett barnulni és sajnáltam kidobni. Így kezdődött.

Meghámoztam kifaragtam a felsleges részeket így kb. 1,5 almát apróra vágtam. Félórára beáztattam egy negyed bögre hajdinát-több léről átmosva. Majd a párolóban fahéjjal, szegfűszeggel, vaniliás cukorral meg plusz egy ek. cukorral megfőztem.
Nekem ízlik. Remélem Pitykének is fog. Jó nagy adag lett. Biztos marad holnapra is.

Belegondolva lehetne ezt teljesen egészségesen is csinálni, xilittel, meg fahéjrúddal, meg egész szegfűszeggel, de mivel itthon ezek nincsenek így azt használom fel, amit találok.

Almás-nektarinos köles

Köles. Igen egészséges, és változatossá teszi a köreteinket. Mi magunknak is havonta egyszer kétszer készítünk akár pörkölt mellé, akár tortaként vacsira. A gyerek mégis uzsira kapta ma.

2 ek kölest beáztattam kb 20 percre, majd megfőztem. Közben megfőztem egy kisebb apró darabokra szelt almát, és egy a nyáron fagyasztott darabolt nektarin felét. A gyümölcsöket kivételesen microban “főztem” meg (6 perc maxon lefedett dobozban), mert megfordult a fejemben, hogy ha az úrfi éhesebb lenne csak gyorsan összekeverem a megpuhult gyümölcsöket darált keksszel és kész. Na de nem ez történt. Így amikor a köles is elkészült összekutyultam őket és villával egy kicsit összetörtem még.

A múltkor a kölest egy nagyobb almával főztem össze kevés fahéjjal és egy kávéskanál cukorral. Mindkét esetben teljes sikert hozott a könnyű kaja.

Következőleg szilvával tervezem kivitelezni.

Sütőtökös banán vagy Banános sütőtök?

Délelőtt séta közben vettünk egy kisebb canadai sütőtököt. Kb 1.5 kg -os volt. Meghámoztam, kis kockákra vágtam, majd kevés vízzel együtt puhára pároltam. Általában egy teflonos párolót használok, mert könnyű vele főzni, de ma egy hagyományos lábas lett használatba véve. Kicsit több vizet is tettem hozzá kb. 3dl-t. Miután elkészült turmixoltam. 6 190ml-es üveggel lett. Így vittünk fel a szomszéd 8 hónapos kislányéknak is.

Szeretem a sütőtököt használni. Míg a fiam meg nem született nem rajongtam érte, de amikor megláttam, hogy a frissen kisült sütőtököt úgy zabálja, muszáj voltam megkóstolni és azt kell mondjam belezúgtam. 🙂 Azóta igyekszem neki annyit adni amennyit csak lehet. Főként azért is mert a répát nem minden formában szereti. Így a sütőtököt mikor mivel kombinálom.

Most egy fél üveg – 95ml – sütőtököt kevertem össze neki uzsinak egy kisebb banánnal, és tettem hozzá 1 teáskanál darált kekszet, h kicsit sűrűbb legyen. De csináltam már párolt almával és főtt krumplival is összeturmixolva. Az is nagy kedvenc volt. Fő ételnek pedig sült csirkemájjal és krumplival kapta anno. Hm… lehet meg is kellene ismételni lassan.

Egyébként rájöttem, hogy párolva sokkal jobb a sütőtök. Főként azért mert hamar készen van, mint sütve. Persze az is sokat jelent, hogy honnan szerzi be az ember. Ugyebár most nincs szezonja, meg ki tudja melyik országban terem, s kerül hozzánk, de szerintem érdemes lehet szezonjában kistermelőtől beszerezni, vagy megtermelni otthon az embernek.