Reggelik

Általában reggelente egész sokat eszik Pityke. Így igyekszem olyat adni neki ami jól megtömi a pocakját.

Ma májkrémes kenyeret evett ketchuppal és teával. ( Tegnap megette az összes paradicsomot és mivel taknyos és nem úgy eszik mint normál esetben, ezért a kedvében jártam. Imádja a Felix ketchupot.)
Tegnap tojáskrémes kenyeret evett paradicsommal.
De volt már, hogy házi sárgabaracklekváros kenyeretkapott.

És hogy milyen kenyér? Szinte mindegy neki. Persze a nagyon magvasakat hanyagoljuk, de attól függetlenül jöhet a rozsos, a teljeskiörlésű, a félbarna meg minden más amit kenyérnek merünk nevezni.

Természetesen olykor zsemlét vagy kiflit is kap. Habár a kifli jobban bejön neki. Biztos a formája miatt.

Igyekszem zöldséget gyümölcsöt becsempészni a reggelihez, de nem mindig sikerül.
Ha nem pékárut eszik reggel, akkor jöhet neki akár a teába áztatott háztartásikeksz, vagy akár zabpehely banánnal, vagy a túró-keksz-gyümölcs-esetleg natur joghurt.

Egyébként igyekszem úgy kitalálni a reggelit, hogy a nap többi étkezéséhez is passzoljon.
Nem mindig egyszerű. De gyakorlat teszi a mestert. 🙂

Advertisements

Túrós finomság

20dkg félzsíros túrót egy banánnal, fél reszelt almával(én most sajtreszelőn reszeltem) és egy evőkanál darált keksszel összeturmixoltam. 2 adagra lett elég,mert a túró miatt tömény és fojtós. Javasolt folyadékbevitel utána, már csak a fogak közötti maradék csökkentése végett is.